- Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.
QUINOA CZARNA (KOMOSA RYŻOWA) BIO 250g
quinoa czarna (komosa ryżowa)* 100% (*składniki ekologiczne objęte certyfikatem kontroli).
Opis:
Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako
komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale
sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także
deserów.
Sposób przygotowania:
zaleca się ziarno
quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie zagotować 500 ml wody,
wsypać 180 g komosy i gotować ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.
Wartość energetyczna - 357 kcal (1506 kJ)
tłuszcz - 5g
węglowodany - 60.8g
białko - 13.8g
Szczegóły
Certyfikat:
BIO
Kraj pochodzenia składników:
Peru