- Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin.
CHIA nasiona szałwii hiszpańskiej 250g
Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin. Sposób użycia: Można spożywać bezpośrednio jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, koktajli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypka do warzyw.
Zmielone nasiona można łączyć z mąką np. do wypieku ciast i chleba oraz do przygotowywania zup i naleśników.
Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczek). Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 10%.
100% nasiona szałwii hiszpańskiej
Wyprodukowano w zakładzie, w którym konfekcjonowane są orzechy, orzeszki arachidowe (ziemne), sezam oraz produkty zawierające dwutlenek siarki, gluten, jaja, mleko, seler.
Wartość odżywcza w 100g**
Wartość energetyczna 1864 kJ / 452 kcal
Tłuszcz, w tym: 33g
-kwasy tłuszczowe nasycone 3,3g
-kwasy tłuszczowe jednonienasycone 2,2g
-kwasy tłuszczowe wielonienasycone,w tym: 27g
-kwasy Omega-3 g18 g (3000%*)
Węglowodany, w tym: 0,5 g
-cukry <0,1 g
Błonnik 33 g
Białko 23 g (21%*)
Sól 0,13 g
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Kraj pochodzenia*: Boliwia, Meksyk, Argentyna, Peru
Producent: INTENSON EUROPE SP. Z O. O.Całowanie 94 G, 05-480 Karczew
Termin przydatności: data przydatności do spożycia oraz numer partii podane są na opakowaniu.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym oryginalnym opakowaniu.
Dostępne opakowania:250g,
* w zależności od partii (aktualny kraj pochodzenia na opakowaniu)
** dane literaturowe wg. United States Department of Agriculture