Książki oraz Czasopisma

CZASOPISMO TWOJA HARMONIA Marzec-Kwiecień Harmonia to czasopismo poświęcone umiejętności dbania o zdrowia. Piszemy o rzeczach istotnych, najlepszą dostępną prawdę. Poruszamy kwestie ważne dla bardzo wielu ludzi. Harmonia to produkt emotyczny (emocjonalny+ praktyczny), ponadto bardzo spożywczy, bez konserwantów i bez dodatku cukru. Dostępna jest w sklepach ze zdrową żywnością, zielarsko-medycznych i aptekach. A w marcowo - kwietniowej Harmonii: Jerzy Zięba - Nasze zdrowie w naszych rękach Prof. Lubiński - Mutacje genów a rak piersi Prof. Stanisław Wiąckowski- W zdrowej glebie, zdrowe rośliny Dr Donald Miller - Znaczenie jodu dla zachowania dobrego stanu zdrowia cz. 2 Dr inż. Mirosław Angielczyk - Niezwykła pokrzywa zwyczajna Dr Jolanta Nalewaj- Nowak - Kacheksja nowotworowa – czym jest? Dr Malwina Taborowska Co przemyca pszenica, Nadwrażliwość na gluten Lek med. Tomasz Nocuń - Wiosenne oczyszczanie – głodówka Lek med. Rafał Baron - (skandalicznie) Złoty wiek szarej eminencji – aluminium Zbigniew T. Nowak Czas dla wątroby Sebastian Sarnowicz- MSM – po prostu siarka Robert Zagożdżon - Sukces to wybór Bogdan Bielawski - Władcy umysłów i mistrzowie transformacji – Ś.C.R.O. Cena 4,50 e
TWOJA HARMONIA STYCZEN-LUTY 2016 Styczen - Luty Prof. Lubiński - Selen a nowotwory Prof. Krauze - Energia zdrowia w liściach jarmużu Prof. Wiąckowski - Pasożyty - główna przyczyna nowotworów Dr hab. Olszewski - Wielkie znaczenie małych wypustek Dr Miller- Znaczenie jodu dla zachowania dobrego zdrowia cz. 1 Dr Woyciechowska- Stwardnienie rozsiane Dr Nalewaj- Dieta w chorobie nowotworowej Dr Domrachev- Smog elektromagnetyczny - wróg w Twoim domu Wiśnia na dobranoc Dr Kardasz - Naturalnie wygrać z bólem lek. med. Rafał Baron- Dymiące zęby…o rtęci słów kilka J. Zięba- Uleczalne nieuleczalne Ryszard Grzebyk - Rak to nie wyrok Zbigniew T. Nowak - Rzodkiew czarna w aptece św. Hildegardy S. Sarnowicz- Tajemnice wody B. Cebula- Poszukiwana, poszukiwany - dieta 2016 K. Janas - W 90 dni do zdrowia J. Gdaniec - Sprzedawca- to brzmi dumnie B. Bielawski - Cztery wymiary Ś.C.R.O. Cena 4,50 e
TWOJA HARMONIA LISTOPAD - GRUDZIEŃ 2015 Tematy numeru: Buraczana siła Czego nie wiemy o cytrynach Najstarsza metoda lecznicza – głodówka Doktor R. Baron Basta z Fluorem cz. II Produkty pszczele – odwieczny skarb Bogdan Jot – Olej konopny Olej konopny w praktyce Jezry Zieba- C- witamina wagi ciężkiej prof. S. Wiąckowski- Witamina C i jej znaczenie dla zdrowia człowieka Rokitnik – skarbnica witaminy C Tężyczka – utajona i dokuczliwa – choroba zestresowanych managerów Dietetyk radzi Zbigniew T. Nowak – Czosnek – naturalny antybiotyk Zbigniew T. Nowak -Cytryniec chiński dodaje sił witalnych Dr hab. J.Olszewski- Nadwaga Raport specjalny: ustawa o sklepikach i stołówkach szkolnych Gryka – polskie „superfood” Aspartam Ksylitol- zdrowy cukier Fitoterapia – energia i zdrowie z zielonej kawy Jod – pierwiastek życia Skąd te alergie Naturalna aspiryna – wyciąg z kory wierzby Ajurveda

Zdrowie ze smakiem. Przepisy blogerów inspirowane Olejami Świata „Zdrowie ze smakiem” to wyjątkowa książka kucharska. \|Znajdziesz w niej solidną porcję ciekawych i smacznych dań doprawionych odrobiną wiedzy z zakresu zdrowego odżywiania oraz wzbogaconych o porady doświadczonych szefów kuchni i dietetyków. Cena 10 euro
Amarantus smacznie i zdrowo Grażyna Konińska Waldemar Sadowski Amarantus? A co to jest? To częste pytanie, które pojawia się nawet wśród profesjonalnych kucharzy, pomimo że jest to zboże absolutnie wyjątkowe pod względem wartości odżywczych, smaczne i niezwykle uniwersalne w kuchni. Zawiera min.: więcej wapnia niż mleko, więcej magnezu niż czekolada, więcej żelaza niż szpinak, a bezglutenowego białka tyle co mięso z kurczaka. Dla miłośników kuchni i sztuki kulinarnej ważna jest także mnogość jego zastosowań. Dysponując amarantusem w postaci nasion, mąki czy nasion ekspandowanych (wytwarzanych tak jak popcorn) można przygotować dania na każdą porę dnia. Łatwo i szybko przyrządzimy pełnowartościowe śniadanie, pożywną i niezbyt pracochłonną zupę, czy wykwintną kolację z piekarnika. Wystarczy zapoznać się z naszą książką, nabyć dostępne w sklepach ekologicznych czy delikatesowych składniki i puścić wodze fantazji kulinarnej, by do naszych 150 przepisów dodać 150 własnych, bezglutenowych przepisów na dania z amarantusa. Cena 5 euro
Uzdrawiające ziarna zbóż Zbigniew Przybylak Mieczyslaw Babalski Karol Przybylak Zdrowie, piękny wygląd, energia, dobre samopoczucie, kondycja są dla Ciebie ważne? Urozmaicona dieta wzbogacona w pełnoziarniste i możliwie nisko przetworzone pokarmy na bazie ziaren zbóż pochodzących z uprawy ekologicznej może być jednym z ważnych kroków do ich osiągnięcia i utrzymania. W naszym poradniku zaprezentowaliśmy zalety zdrowotne całej gamy zbóż: od amarantusa poprzez pszenicę, proso, ryż i quinoa aż po żyto. W sposób szczególny wyeksponowaliśmy wciąż mało znane, a bardzo interesujące zboża dawnych odmian i gatunków takich jak orkisz, płaskurka czy samopsza. Prezentujemy ponad 150 kuracji z wykorzystaniem ziaren zbóż i produktów zbożowych, przepisów kulinarnych a także receptur na domowe, naturalne kosmetyki. Piszemy także o zbożowych produktach i przetworach. Chcesz poznać zalety makaronu razowego i wypróbować go w apetycznym daniu? Cena 6 euro